昔日中国籍教练李矛亲揭李宗伟「这一点」异于常人！网：看完明白为何他是传奇！
2025/12/25
檢舉
ADVERTISEMENT
现年 68 岁的李矛曾担任中国、韩国、马来西亚，以及印尼国家队男单教练，带出无数顶尖的羽球运动员。
近日，李矛透过社交媒体发布了一支以“天赋之上非人的努力，惊叹于宗伟的训练狠劲”为标题的视频，让网友忍不住感叹，看完才明白为何李宗伟是传奇。
李矛表示：“宗伟有几个东西，确实跟人家不一样。比如说，他的极限。”
李矛透露韩国的李炫一曾问他中国的孙俊平时训练时打几个球。李矛表示孙俊打 500 个，李炫一就打了 501 个，“那李宗伟呢？我给他发的，练 1000 多个。”
“有一次他练这个多球极限，练到最后变成什么东西？变成我发累了，不是他累了，知道吧？我说‘好了没有宗伟’，他是来照顾我，他停掉了。”
接着，李矛提起在菲律宾举行的东运会，在一场李宗伟对上越南的阮天明的比赛中，阮天明是守，李宗伟是攻，
ADVERTISEMENT
“宗伟全场从头攻到尾，那应该是消耗很大的，对不岁？打的天昏地暗，最后变成阮天明守得都能抽筋了，守伟一直攻从头到尾，他没事。”
李矛透露，营养师在李宗伟上场前后，为他称体重，“最后他失水失多少，你想都想不到，6 公斤，我一听怎么可能呢？6 公斤等于 12 斤欸，举重运动员有时候重量要给他减出去，减 2 公斤人都会飘的，他竟然能少 6 公斤？一般人是做不到的。”
最后李矛提到李宗伟训练期间展开的车轮战，当时大马国家队里的男单主力还有蔡其豪、杨佳傧、约根德兰、李传成、黄综翰，李宗伟一人在场上打一局换一个人，共打了 183 分钟，3 个多小时，到最后其他人趴下了，李宗伟还站在场上询问，“还有人吗？”
李矛回忆，
“他那天换了 12 件衣服，一件衣服湿透的，一斤重有吧？哇塞，太牛了！你像我们站旁边三个小时，你都受不了，全场那么多主力队员围着他一个人打，所以宗伟的大运动量训练，确确实实异于常人。”
不过，李矛表示李宗伟在质量上真正的提高是在一次在马来西亚公开赛决赛对决中国的林丹时，在第 3 局落后 13 比 20 的情况下，逆风翻盘，拿下该场比赛的冠军。
ADVERTISEMENT
文章未完，點擊下一頁繼續
下一頁
RELA女成员赶赴执勤途中遇车祸！不幸当场告别人间丈夫悲痛欲绝
2026/08/15
里面装了将近4000令吉巨款，华裔巴士司机拾金不昧全网赞爆
2026/08/15
全马大批民众这下有钱花了，STR第3阶段今起发放最高可获600
2026/08/15
14年来第一次联络不上，丈夫看到油罐车车祸心知不妙瞬间泪崩
2026/08/15
凭什么别人可以我们就不行，RXZ主办方怒呛马拉松能封路12小时
2026/08/15
现场黄金堆积如山画面太震撼，施工挖出900万工人直呼藏不住
2026/08/15
女子遭行李箱弃尸霹雳河！警方火速介入案情全公开
2026/08/15
车内突发火患2人受困无法脱身！警方证实死者身份疑为母子
2026/08/15
民宅突发大火2幼童受困！男子徒手砸铁花勇闯火场内幕全公开
2026/08/15
男子竟用铁链强行拖狗上路！路人阻拦后反揪耳朵硬塞车尾箱
2026/08/15
女子看门外监控瞬间吓傻！陌生男子凌晨在门前狂闻女鞋画面曝光
2026/08/15
孩子突发昏迷送医却卡在严重大塞车！暖心警员鸣笛开路抢救画面曝光
2026/08/15
油槽罗里突发失控越线猛撞！母子二人当场离世警方彻查肇因
2026/08/15
印尼清晨惊传 7.7 级剧烈强震！多地已测到海啸波沿海全线紧急大撤离
2026/08/15
男子严重腹痛紧急送医！枯等长达2小时后不幸离世家属痛心追问真相
2026/08/15
好心帮朋友安装冷气竟出事！男子不慎从12楼失足不幸身亡
2026/08/15
一家三口呼吸困难以为是烟霾！就医检查竟揪出腺病毒感染
2026/08/15
父亲坚决要男方拿 RM23,000 聘金！女儿无助叹息最新回应
2026/08/15
华裔女子驾车途中突发不适告别世间！家属强忍悲痛捐器官完成遗愿
2026/08/14
假扮阔绰顾客进金店试戴金手链！2名女子竟趁乱卷走 RM16,000 金饰
2026/08/14
